Tao marche Ladakh

Randonnée & Art du Chi en Himalaya

Pratique Tibétaine des arts corporels énergétiques, Tai Ji Quan et Qi gong, au coeur du bouddhisme dans une nature puissante proche des sommets.

● 23 jours en Juilet. ● Lieu : Zanskar – Région du Ladakh (Tibet indien), en Inde. ● Altitudes : entre 3500 et 5000m ● Pratique : 2 à 3h de pratiques par jours. Niveau stagiaire : tous niveaux confondus. ● Marche : 4 à 7 h par jour sur de bons sentiers. Bonne condition physique, mais sans expérience particulière de haute altitude requise. ● Hébergement & restauration : en tente ou chez l’habitant, menus préparés par l’équipe locale. ● Encadrement : Antoine Epiphani : Accompagnateur montagne, Guide de Treks en Himalaya depuis 2005, enseignant de Qi Gong/Tai Ji, Praticien Médecine Chinoise. ● Prix : 2200 euros l’ensemble du séjour + 1100 euros environ pour l’avion. ● Réservations : voir les dates ou sur groupe de 6 pers. Constitué.

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